짧은 글귀, 좋은 글, '화'에 대한 이해

 

 

짧은 글귀, 좋은 글, '화'에 대한 이해

 

 

 

 

안녕하세요! 한리아가 왔습니다.

오늘은 어떤 것에 관련되어

글귀를 적고 가지고 왔을까요?

오늘의 주제는 ‘화’입니다.

여러분은 화가 나면 어떤 감정이 드시나요?

그저 화만 치밀어 오르시나요?

아니면 그 안에 다른 감정이 느껴지시나요?

혹시 잘 모르시겠나요?

그럼 제가 글귀를 보여 드리면서 설명하겠습니다.

 

 

 

 

짧은 글귀

 

 

 

 

화

 

 

 

‘화’는 누구에게나 나타나는 감정 중 하나이다.

이 ‘화’라는 감정은 재미있는 감정 중 하나이다.

우리는 ‘화’가 났을 때 그저 하나의 감정인

‘화’라고 생각한다.

하지만 그 이야기는 틀리다.

‘화’라는 감정 안에는 이중 감정이라고 해서

안에 같이 있는 감정이 있다.

가볍게 예를 들자면 ‘슬퍼서 화가 난다.’

이런 것이다.

좀 더 자세 한 예를 들어보면 이렇다.

 

 

한 커플이 있다.

이 커플은 여자는 잠시 직장을 쉬며

놀고 있고 남자는 일하는 중이었다.

처음에는 괜찮았지만

이 둘 사이에는 금방 균형이 생겨버렸다.

놀고 있던 여자는 일하는

남자에 의해 외로움을 타게 되었고

결국 참다 참다 그에게 화를 내었다.

“아니 왜 카톡은 제때제때 안 해주는 거야?”

그는 그녀의 말을 듣고는 어이가 없어서 말했다.

“아니 나 일 하고 있잖아. 다 알고 있으면서.

바빠서 못할 수도 있지 왜 그렇게 화를 내?”

이때 그녀는 자신이 왜 화가 났는지를 돌이켜 보았다.

그녀는 자신과 늘 함께했고 자주 카톡을 했던

남자 친구가 그립고 외로웠다.

그 외로움이 커져 있는 상태에서

이야기하려니 속이 상해서 화가 났었고

그는 그것을 이해하지 못했다.

 

 

이렇게 보면 그녀가 왜 화를 내었는지

그 안의 감정을 들여다볼 수 있다.

안에 있는 감정을 들여다봄으로써

화 안에는 여러 감정이 있다는 것을

알 수 있었을 것이다.

 

 

 

이런 화는 안에 있는 진정한

자신의 감정을 이해하고

그것에 대하여 감정 정리를

하지 않는다면 계속된 화를

이기지 못하고 계속 남아 있을 것이다.

그래서 자신의 감정을 들여다볼 줄

아는 것이 중요하다.

 

 

 

 

 

 

여러분은 오늘 이 ‘화’에 대한

이야기를 보고 어떤 생각을 하셨나요?

저는 자신의 감정을 들여다보기

위해 노력하는 사람이 되려고 다짐했습니다.

만약 스스로가 감정을 추스르면서

자신의 감정을 파악하시기 어려우신 분들은

일기를 사용하시는 걸 추천드립니다.

생각보다 글을 쓰는 것에는 힘이 있으니까요.

그럼 다음에 더 좋은 글로 찾아뵙겠습니다.